L 'зигапофизарный остеоартрит, несмотря на необычное название, является довольно частой патологией, вызывающей боли в спине. От 14 до 41 % людей, страдающих от болей в спине, имеют поражения, характерные для зигапофизарный остеоартрит. Поэтому уместно поговорить об этом и предоставить информацию, необходимую для понимания этого состояния.
После определения эта статья станет популярным анатомическим напоминанием о зигапофизарные суставы, затем расскажу о симптомах, причинах и лечении зигапофизарного артроза.
Общий
Определение
Зигапофизарный остеоартрит остеоартрит, поражающий задние межапофизарные суставы позвоночника, также называемый зигапофизарные суставы. Существуетзигапофизарный остеоартрит поясничного отдела (спина), но и шейного отдела (шея).
L 'зигапофизарный остеоартрит отличается отпоясничный артрит или дискартроз. Первый касается суставов, расположенных позади позвонков, а второй происходит за счет межпозвонковых дисков впереди.
Зигапофизарные суставы: упрощенный урок анатомии
. зигапофизарные суставы, также называемые задними межапофизарными суставами («фасеточные суставы» на английском языке), представляют собой суставы, соединяющие дуги позвонков. Это суставы синовиального типа, то есть суставные движения облегчаются наличием вязкой жидкости, называемой синовиальной оболочкой.
Эти суставы имеют плоскую поверхность. Они соединяют нижние костные отростки (левый и правый) одного позвонка с верхними костными отростками (левым и правым) позвонка непосредственно под ним.
Суставные поверхности этих суставов хрящевые. Напоминаем, что суставной хрящ — это анатомическая структура, которая выстилает костные окончания суставов, позволяя им скользить друг по другу без трения.
Другое анатомическое строение зигапофизарные суставы является капсула. Суставная капсула, удерживающая их, имеет переменную толщину, увеличивающуюся в краниокаудальном направлении. Другими словами, суставные капсулы шейных позвонков тоньше, чем у грудных позвонков, которые менее толстые, чем у поясничных позвонков.
. зигапофизарные суставы имеют наклоны, различающиеся по типам позвонков (шейные, грудные, поясничные). Эти переменные наклоны предоставляют этим суставам несколько возможностей движения. Они обеспечивают движения вращения, наклона и сгибания/разгибания позвоночника.
Обратите внимание, что спинномозговые нервы выходят через отверстия (отверстия) на этом уровне и могут быть сдавлены или раздражены в случае повреждения.зигапофизарный остеоартрит.
В зигапофизарный остеоартрит, мы наблюдаем разрушение суставной хрящ который истончается, трескается и в конце концов исчезает. Как только хрящ разрушен, могут быть затронуты все другие суставные структуры. Могут поражаться дуги позвонков, синовиальная ткань, а также капсула сустава. Эти поражения затем будут нести ответственность за боль в позвоночнике.
Симптомы и диагностика зигапофизарного остеоартроза
Травмы
Когда суставной хрящ разрушен, есть защемление суставов, то есть уменьшение пространства, разделяющего два конца костных отростковзигапофизарный сустав. Трещины внутри суставной хрящ распространяются на субхондральные позвоночные отростки (под хрящ). Мы отмечаем уплотнение кости зигапофизы, которые становятся плотными.
На концах костей также образуются толстые аномальные костные клетки, называемые остеофиты или «клюв попугая».
В течение'зигапофизарный остеоартрит, мы можем иметь выпот жидкости внутрисуставная. Это синовиальная жидкость, аномально вырабатываемая в больших количествах вследствие воспалительной реакции синовиальной ткани.
Действительно, костный хрящ при разрушении выделяет вещества, раздражающие синовиальную оболочку. Это приводит к воспалительному процессу. В этих условиях эта вырабатываемая синовиальная жидкость также имеет аномальное качество и больше не выполняет свою основную роль по защите хряща. Он производит обратный эффект, еще больше ускоряя его разрушение.
Происхождение боли при зигапофизарном остеоартрозе
La боль зигапофизарный остеоартроз исходит из анатомических структур, расположенных вокруг суставной хрящ при разрушении, так как сам хрящ не иннервирован. боль поэтому происходит из синовиальной ткани, субхондральной кости, сухожилий и связок, содержащих нервные окончания. Иногда может наблюдаться аномальная пролиферация нервов внутри поврежденного хряща (явление, называемое неонейрогенезом).
Характеристики боли
Боль ощущается во времязигапофизарный остеоартрит варьироваться от пациента к пациенту. Они более или менее интенсивны, отмечены периодами «кризисов» и периодами затишья. Эта боль обычно возникает после усилия или после длительного пребывания в одном и том же положении. Следовательно, это механическая боль. Обычно проходит в состоянии покоя.
Кроме того, в зависимости от топографии остеоартроза боль спинального типа иррадиирует в верхние или нижние конечности. Например, можно наблюдать симптоматологию боль в пояснице типичный в сопровождении седалищный или круралгия если это поясничный приступ. Иногда боль в бедре и колено(боль в колене) можно почувствовать.
На шейном уровне боль может коснуться шеи, а также иррадиировать в верхнюю конечность. Пострадавший также может заметить покалывание и онемение рука и пальцы.
Помимо боли, другими признаками являются:
- Рефлекторные мышечные спазмы
- Гипертрофия суставных масс с последствиями ограничения движений в суставах, а также видимой деформацией сустава на уровне спины
- Стеноз позвоночного канала.
Параклинический диагноз
Диагноззигапофизарный остеоартрит поскольку диагноз большинства остеоартритов других суставов можно поставить с помощью простого стандартный рентген. Сам хрящ на рентгенограммах не виден, но косвенные признаки подтверждают остеоартроз. Это :
- защемление суставов (уменьшение пространства между двумя концами зигапофизов)
- субхондральное уплотнение кости (соответствующие дуги позвонков выглядят белее, чем нормальные позвонки)
- Наличие остеофиты (костные выступы) вокруг зигапофизарного сустава.
Причины
. межпозвонковые диски изигапофизарный сустав образуют функциональное целое. Повреждение межпозвонкового диска изменяет геометрию межпозвонковых движений. Таким образом, аномалия межпозвонкового диска, такая как грыжа межпозвоночного диска или зажим диска может повлиять назигапофизарный сустав. В свою очередь,зигапофизарный остеоартрит способен усугубить болезнь диска (патология межпозвонкового диска).
Кроме того, кажется, что генетические факторы играют важную роль в возникновениизигапофизарный остеоартрит. Также участвуют различные другие факторы, такие как:
- возраст
- вес
- чрезмерная физическая активность
Лечение: Что делать?
Подходы к лечениюзигапофизарный остеоартрит аналогичны всем возможным методам леченияпоясничный артрит. Затем специалист может адаптировать лечение в соответствии с потребностями каждого пациента среди решений, если после:
– Лекарственные средства: анальгетики (противоболевые), противовоспалительные
– Немедикаментозные средства: упражнения, санаторно-курортное лечение, нетрадиционная терапия, натуральные продукты, противовоспалительная диета
- La лечебная физкультура (физиотерапия)
-остеопатe
– Крайнее средство : Инвазивные местные вмешательства: кортикостероидная инфильтрация, viscosupplementation (инъекция гиалуроновой кислоты в сустав), оборудование, хирургия и т. д.
Несколько практических советов
Если врач поставил вам диагноз зигапофизарный остеоартрит необходимо соблюдать следующие гигиено-диетические меры:
- Избегайте интенсивных усилий, которые перегружают тело, чтобы не разрушать костные концы сустава в дальнейшем.
- Избегайте экстремальных движений (например, гиперфлексии или гиперэкстензии спины), если вы не тренированы.
- Избегайте длительного стояния и сидения
- Проконсультируйтесь при появлении боли при физической нагрузке
- Подумайте о том, чтобы похудеть, если вы избыточный вес или ожирение
- Регулярно посещайте терапевта для лучшего наблюдения
В дополнение к решениям, упомянутым выше, на рынке доступно несколько продуктов и аксессуаров для облегчения боли, связанной с зигапофизарным остеоартритом. Следует помнить, что эти средства обычно приносят временное облегчение и их следует использовать с осторожностью.
Среди продуктов, рекомендованных нашими специалистами, у нас есть:
- коврик для акупрессуры
- Поясничный пояс с подогревом
- постуральные футболки
- Эргономичная подушка для спины
- массажный пистолет
- Таблица спинальной декомпрессии
- Пенный валик (спортивный массажный валик)
- Compex
Как насчет натуральных средств?
Например, аксессуары и средства против болей в спине, натуральные продукты А бабушкины средства очень популярны среди людей, страдающих болями в спине.
Часто эти средства обладают противовоспалительными свойствами и помогают облегчить различные боли в теле.
С другой стороны, следует отметить, что большинство этих натуральных продуктов не имеют научного подтверждения. Поэтому важно поговорить с врачом перед их использованием, особенно чтобы избежать любого взаимодействия с вашими лекарствами.
К природным средствам, которые могут облегчить симптомы, относятся (нажмите на интересующий вас продукт, чтобы просмотреть варианты приобретения):
Куркума
Благодаря его антиоксидантные и противовоспалительные свойства очень мощное, куркума является одним из наиболее часто используемых растений в кулинарии и терапевтических целях. В состав куркумы входят эфирные масла, витамины (В1, В2, В6, С, Е, К) и микроэлементы. Но именно его составу, богатому куркумином и куркуминоидами, мы им обязаны. противовоспалительные свойства этой специи.
- ПОЧЕМУ ВЫБИРАЕТЕ НАШИ КАПСУЛЫ С КУРКУМОЙ И ЧЕРНЫМ ПЕРЦЕМ? – Куркума – очень известное растение…
- МОЩНЫЕ КАПСУЛЫ С КУРКУМОЙ. Куркума является отличным источником витамина С, антиоксидантов,…
- ИДЕАЛЬНАЯ И ПРАКТИЧЕСКАЯ ФОРМУЛА – Порошки, которые мы используем, собираются деликатно,…
Последнее обновление: 2025 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
Gingembre
Помимо особого вкуса, который он придаёт кулинарии, и свойств афродизиака, имбирь — это корень, хорошо известный своими противовоспалительными свойствами. ТО гингерол придает ему противовоспалительное действие. Это активный компонент, воздействующий на воспалительная боль связанные с хроническими воспалительными заболеваниями суставов, в том числе ревматоидным артритом, волчанкой, ревматическими заболеваниями и др. Было доказано, что этот активный элемент также эффективен при воздействии на воспаление, связанное с артритом и седалищный. Имбирь также обладает другими преимуществами благодаря высокому содержанию калия и богатству микроэлементами (кальций, магний, фосфор, натрий) и витаминами (провитамин и витамин B9).
- 【Натуральные имбирные пластыри для ног】: Натуральный детокс-пластырь для ног с имбирем и…
- 【Имбирный детокс-патч против отеков】: имбирные детокс-пластыри натуральные,…
- 【Выводит токсины из тела】: Имбирные пластыри для ног помогают уменьшить накопление…
Последнее обновление: 2025 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
Омега 3
Омега-3 – это полиненасыщенные жирные кислоты, которые играют очень важную роль в функционировании нашего организма. Они поступают с пищей в трех природных формах: докозагексаеновая кислота (ДГК), альфа-линоленовая кислота (АЛК) и эйкозапентаеновая кислота (ЭПК). Помимо воздействия на мозг и сердечно-сосудистую систему, омега-3 оказывают очень эффективен против воспалений. Действительно, они обладают способностью воздействовать на воспалительные механизмы при остеоартрите путем замедление разрушения хрящей, таким образом, они уменьшают интенсивность боли при остеоартрите. Ишиас, чаще всего связанный с воспалением, вторичным по отношению к грыжа межпозвоночного диска, он также может реагировать на омега-3 при условии его регулярного употребления.
- ✔ ПОЧЕМУ РЫБИЙ ЖИР NUTRAVITA ОМЕГА 3? – Наш рыбий жир Омега-3 добывается естественным путем из богатых вод перуанского побережья. Затем масла перегоняют для повышения чистоты, чтобы обеспечить высочайший уровень свободных от примесей жирных кислот Омега-3 – ЭПК и ДГК, удаляя металлы, ПХБ и другие токсины. При приеме 2 капсул на ежедневную порцию наша добавка обеспечивает максимальную концентрацию 660 мг EPA и 440 мг DHA. Вы также получаете 240 капсул на бутылку на 4 месяца.
- ✔ ПОЧЕМУ ОМЕГА 3? – Каждая рекомендуемая ежедневная доза нашей добавки с рыбьим жиром премиум-класса Омега-3 содержит высокоэффективные незаменимые жирные кислоты – эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), которые помогают поддерживать различные функции организма, наиболее важные для нормального функционирования сердца. DHA, с другой стороны, поддерживает нормальную функцию мозга и нормальное зрение. Все утверждения подтверждены EFSA (Европейское управление по безопасности пищевых продуктов).
- ✔ ПРОВЕРЕНО В ЛАБОРАТОРНОЙ ЛАБОРАТОРИИ ТРЕТЬИХ СТОРОН – Каждый ингредиент проверяется на качество до начала производственного процесса, каждая партия нашей добавки проходит строгую проверку качества. Наша продукция прошла сторонние испытания на наличие тяжелых металлов и нежелательных соединений в одном из лучших европейских испытательных центров, лаборатории Ukas, аккредитованной по стандартам ISO/IEC 3:17025. Затем результаты анализируются и сертифицируются другой ведущей лабораторией.
Последнее обновление: 2025 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
Лимонный эвкалипт
Эвкалипт — это растение, которое чаще всего используется в виде травяного чая или эфирного масла. Она бы противовоспалительные эффекты которые дают ему возможность воздействовать на боли в костях и суставах вообще и боли при ишиасе в частности.
- Эфирное масло эвкалипта цитриодора.
- 100% чистый.
- Ботаническое название: эвкалипт лимонный.
Последнее обновление: 2025 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
грушанка
Винтергрин – кустарник, из которого добывают очень интересное эфирное масло. Это одно из эфирных масел, наиболее часто используемых в ароматерапии. Это масло, добываемое из одноименного кустарника, используется при массаже. облегчить радикулит и действовать как обезболивающее. Действительно, он обеспечивает согревающий эффект благодаря своей способностиактивизируют местное кровообращение.
- СВОЙСТВА ОРГАНИЧЕСКОЕ ЭФИРНОЕ МАСЛО WINTERGOOD: Эфирное масло грушанки…
- ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ: обратитесь к инструкции или обратитесь за советом к фармацевту. Это…
- PURESSENTIEL DNA: Ассортимент из 55 эфирных масел, необходимых для хорошего самочувствия в…
Последнее обновление: 2025 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
Заключение
Многие пациенты с болями в спине страдают от зигапофизарный остеоартрит. Это патология задних межапофизарных суставов позвоночника, которую не следует путать с поясничный остеоартроз.
Основным симптомом является боль механический тип, исчезающий в покое. обычный рентген позволяет поставить диагноз по трем главным косвенным признакам: сужение сустава, уплотнение субхондральной кости, остеофиты.
Существует корреляция между болезнь диска изигапофизарный остеоартрит но генетика, возраст, вес и интенсивный спорт также являются факторами риска.
Лечениезигапофизарный остеоартрит ничем не отличается отпоясничный артрит с точки зрения медикаментов и физических ресурсов. Однако существуют правила образа жизни, которые необходимо соблюдать, как только диагностирована патология. Важное значение имеет последующее наблюдение медицинского работника.
Хорошее восстановление !
врач
Республика Бенин