Если вы просматриваете эту страницу, вы хотели бы узнать больше об анатомии межпозвонкового диска. У вас может быть заболевание диска, такое как грыжа межпозвоночного диска, протрузия диска ou остеохондроз. Или вы хотели бы узнать больше о дисках и их отношении к позвоночник.
Эта статья охватывает все, что вам нужно знать о межпозвонковом диске (анатомия, определение, сопутствующие патологии, заживление и т. д.).
Перейдите непосредственно в раздел, который вас интересует
Определение и анатомия межпозвонкового диска
Краткий урок анатомии поможет лучше понять определение межпозвонкового диска. Начнем с определения основных структур, которые являются частью позвоночник:
Позвоночник (или позвоночник) состоит из позвонки наложенный. шейный отдел (шея) включает 7 позвонки пронумерованы между C1 и C7. спинная область (или грудной), со своей стороны, состоит из 12 позвонков, пронумерованных между Т1 и Т12 (или даже от D1 до D12 в соответствии с номенклатурой). Затем поясничная область (нижняя часть спины) имеет 5 позвонков, пронумерованных между L1 и L5. Наконец, крестцовая область (состоит из крестца) имеет 5 спаянных позвонков (хотя они пронумерованы между S1 и S5).
Между каждым позвоночное животное, Существует межпозвоночного диска. Например, диском С4-С5 мы называем диск, расположенный между шейными позвонками С4 и С5. На уровне шеи. Или диск Т-Т12 находится между грудными позвонками Т11 и Т12. Последний пример: межпозвонковый диск L5-S1 расположен между последним поясничным позвонком (L5) и первым крестцовым позвонком (S1).
Таким образом, межпозвонковые диски представляют собой структуры, расположенные между двумя наложенными друг на друга позвонками. Когда мы изучаем состав этих дисков, мы видим, что они похожи на колодки. В частности, они состоят из студенистого ядра (пульпозного ядра) в центральной области, окруженного фиброзным кольцом (фиброзное кольцо).
Но для чего нужны межпозвонковые диски? В их роли входят:
Роль межпозвонковых дисков:
Отделение позвонков от позвоночника
Амортизация при движениях с ударом (ходьба, бег, прыжки и др.)
Распределение давления благодаря студенистому сердечнику
Подвижность между позвонками
Вы должны помнить, что студенистое ядро может двигаться внутри диска. Это смещение иногда может быть причиной патологии диска.
Патологии, связанные с межпозвонковым диском
протрузия диска
Протрузия диска относится к протрузии диска из-за давления студенистого ядра на фиброзное кольцо.
При грыже межпозвоночного диска студенистое ядро прокалывает волокна окружающего его кольца, что приводит к смещению диска в сторону позвоночного канала. В зависимости от степени повреждения грыжу диска можно разделить на несколько типов:
Выпуклость:
Это еще одно название для обозначения протрузии диска. Напомним, что диск деформирован, но студенистое ядро еще не пробило фиброзное кольцо. Обратите внимание, что протрузия иногда может трансформироваться в грыжу диска, если давление, оказываемое студенистым ядром, достаточно велико и прокалывает фиброзное кольцо.
Экструзия:
В этом случае грыжа проткнула фиброзное кольцо, но выступающий участок студенистого ядра остается в контакте с остальной частью студенистого ядра, присутствующей в межпозвонковом диске.
Здесь разрыв настолько велик, что выступающая часть ядра уже не соприкасается с остальной частью межпозвонкового диска.
Дегенеративное заболевание диска
При наличии остеохондроза наблюдается прогрессирующее поражение межпозвонковых дисков. Это могут быть места микронадрывов, обезвоживания, деформации или растрескивания. Наиболее распространенной причиной дегенерации является остеоартрит, что приводит к прогрессирующему износу дисков.
Чтобы узнать больше о грыжах межпозвоночных дисков, см. следующая статья или получить полное руководство здесь.
Внутригубчатая грыжа
С другой стороны, в случае внутригубчатая грыжаСкольжение студенистого ядра не происходит латерально, как при типичной грыже диска. Скорее ядра мигрируют вниз (или иногда вверх) к соседнему позвонку. Затем она входит в тело позвонка этого позвонка.
Регенерировать изношенный или поврежденный межпозвонковый диск?
Как уже упоминалось, диски дегенерируют с годами. Другими словами, они теряют способность хорошо выполнять свои роли. Это начало процесса деградации позвонка и межпозвонкового диска. Более того, малоподвижный образ жизни ускоряет этот процесс дегенерации.
И наоборот, кажется, что физическая активность улучшит состояние ваших дисков. Некоторые исследования показали, что упражнения, включающие динамические движения с медленной или средней скоростью и включающие осевое сжатие (вверх и вниз, на одной линии с позвоночником), способствуют регенерации диска (Белави и колл.).
Таким образом, диски, по-видимому, имеют положительную адаптацию к физическим упражнениям. Теперь важно оставаться активным безопасным и прогрессивным способом, иначе состояние ваших дисков может ухудшиться и вызвать люмбаго и проблемы со спиной.
Чтобы узнать, как тренироваться при болях в спине с терапевтическим эффектом, ознакомьтесь с следующая статья.
Меня зовут Анас Букас, я физиотерапевт. Моя миссия? Помощь людям, страдающим до того, как их боль ухудшится и станет хронической. Я также считаю, что образованный пациент значительно увеличивает свои шансы на выздоровление. Вот почему я создал Группа здоровья для всех, сеть медицинских сайтов, созданная совместно с несколькими медицинскими работниками.
