У вас в руках муравьи, которые вам мешают. Они могут появляться ночью, при пробуждении или даже в покое. Откуда они? Как облегчить их? И главное, как их избежать? В этой статье объясняются 6 возможных причин покалывания в руках и предлагаются конкретные решения для их устранения.
Перейдите непосредственно в раздел, который вас интересует
Определение
Что лучше всего описывает муравьев в руках?
Это онемение, характеризующееся потерей чувствительности в одной (или обеих) руках. Обычно он следует по ходу нерва (срединного нерва, лучевого нерва или локтевого нерва). Иногда онемение проявляется симметрично в обеих руках.
Часто это онемение сопровождается чувством парестезии, покалывания, жжения или покалывания. Кроме того, пальцы пораженной руки могут ощущаться неуклюжими или слабыми. Например, муравьи в правой руке могут беспокоить вас, когда вы пьете кофе по утрам. То же самое и с муравьями в левой руке, если вы левша (эра).
В зависимости от причины эти парестезии могут появляться утром, перед компьютером или даже при разговоре по телефону. Муравьи на пальцах ночью представляют собой еще одну особенно неприятную ситуацию. Хуже того, муравьи на пальцах рук иногда появляются ни с того ни с сего!
Их продолжительность также вариабельна: от нескольких секунд до почти постоянного ощущения.
Каковы причины покалывания в руках? В следующем разделе объясняются 6 возможных причин в виде категорий.
6 возможных причин появления муравьев на руках
Причины появления муравьев на руках сложнее, чем можно подумать. Это связано с тем, что некоторые анатомические структуры могут косвенно вызывать эти парестезии.
Помимо физического повреждения, эти симптомы могут быть вызваны и другими элементами. Эти ощущения могут быть следствием инфекции, лекарства или даже состояния души!
Мы разделили причины, чтобы облегчить понимание:
1. Повреждение головного мозга
Поражение головного мозга может быть причиной появления муравьев на руках. Это связано с тем, что центральная нервная система посылает сенсорные сообщения в конечности (включая боль, общее ощущение и покалывание).
Вот состояния, при которых больные иногда жалуются на муравьев на руках:
Чаще всего эти состояния, связанные с центральной нервной системой, уже известны пациенту. Если это не так, вы должны знать, что они часто сопровождаются симптомами, требующими неотложной медицинской помощи, такими как:
Парестезии в других областях тела
паралич
Нарушения речи
Недержание
2. Поражение шейки матки
La шейного отдела позвоночника состоит из 7 позвонки наложенный. С каждой стороны есть спинномозговые нервы, которые спускаются вдоль верхних конечностей, чтобы обеспечить ощущение и силу.
Если один из нервных корешков раздражен, может возникнуть субоптимальная электрическая проводимость вплоть до пальцев. Часто поражаются срединный, лучевой или локтевой нервы).
Именно до такой степени муравьи на руках могут ощущаться при страдании:
3. Травматические повреждения и чрезмерное использование
Муравьям на руках свойственны не только упомянутые повреждения. Иногда эти парестезии могут быть вызваны травматическим локальным приступом. Так обстоит дело, например, с обморожение которые влияют на нервные окончания.
Кроме того, нервы, идущие от позвоночника, уступают место периферическим нервам. Эти нервы при раздражении в области локтя или запястья могут вызвать появление муравьев на руках. Это случай известного канал запястья, и его (менее известный) аналог локтевой канал.
Состояния, связанные с этими нарушениями, представляют собой туннельный синдром запястья и локтевой туннельный синдром.
Наконец, любая операция, связанная с разрезом, может повредить поверхностные нервы и вызвать появление муравьев на руках. Часто это ощущение носит временный характер и проходит со временем.
Таким образом, травмоопасными и чрезмерными причинами, вызывающими появление муравьев на руках, являются:
обморожение
После операции
Укус насекомого (болезнь Лайма)
Кистевой туннельный синдром (сдавление срединного нерва на запястье)
Синдром локтевого канала (сдавление локтевого нерва на запястье)
Эпикондилит
Сосредоточьтесь на синдроме запястного канала
Синдром запястного канала заслуживает особого внимания, потому что это частая причина появления муравьев на руках. Это еще более верно, если у вас есть ручная или компьютерная работа.
Помимо неподходящих поз, синдром запястного канала возникает при наличии гормональной дисфункции (сахарный диабет, климакс и др.), либо при наличии деформаций или заболеваний суставов в области запястья.
Это состояние проявляется компрессией срединного нерва на запястье. Поскольку этот нерв обеспечивает чувствительность руки (например, большого, указательного, среднего и части безымянного пальцев), туннельный синдром запястья может вызвать онемение первых пальцев.
Помимо покалывания в пальцах, синдром запястного канала также может быть причиной слабости, потери координации и мелкой ловкости или боли в области запястья и предплечья.
4. Хронические состояния
Некоторые хронические состояния могут повлиять на нервную систему и кровообращение. Например, алкоголизм нарушает связи между нейронами, вызывая возможные парестезии.
Повреждение нерва также является частым осложнением диабет, и упоминается как «диабетическая невропатия». Следствием часто является покалывание в руках.
Муравьи на руках могут быть вызваны и другими хроническими заболеваниями:
Чтобы усложнить диагностику, вы должны знать, что инфекция также может вызывать покалывание в руках.
Вот список инфекций, которые иногда вызывают парестезии:
Область
Герпес
6. Отре
Муравьи на руках могут быть вызваны не только анатомическим дефектом.
Часто эти реакции могут быть вызваны лекарствами или их дефицитом. То же самое и со стрессовыми событиями, которые иногда соматизируются в виде парестезий.
Вот ряд условий или ситуаций, которые могут быть причиной покалывания в руках:
Приступ стресса и тревоги
Побочные эффекты некоторых лекарств (противоэпилептических препаратов, антибиотиков, лекарств от высокого кровяного давления и т. д.)
Во время химиотерапии
Дефицит витамина B12 (вегетарианская диета и веганство)
Дефицит кальция, натрия, калия
Беременность и послеродовой период
Уточнение диагноза
Первое, что нужно сделать, чтобы иметь возможность избавить руки от муравьев, это сначала выявить причину.
Очевидно !
Действительно, проводя лечение, не зная, откуда берутся парестезии, можно «промахнуться» или, что еще хуже, усугубить симптомы.
Например, массаж или подвижность рук не помогут, если муравьи вызваны диабетом (диабетическая невропатия) или таким заболеванием, как Мисс .
Учтите, однако, что не всегда легко поставить диагноз, четко объясняющий покалывание в руках. Это происходит в основном из-за многих причин и факторов, которые могут влиять на эти парестезии.
Таким образом, медицинский работник начнет с исчерпывающей анкеты и клинического осмотра, чтобы лучше идентифицировать симптомы. Это включает в себя:
обзор сопутствующих условий
обзор истории травм
вопросы о симптомах (частота, интенсивность, продолжительность, время суток и т. д.)
влияние на повседневную жизнь и функции (работа, спорт и т. д.)
вопросы о стрессе и тревоге
При подозрении на поражение шейки матки будет проведено клиническое обследование, включая движения шеи.
Анализы и клиническое обследование
Вот тест, который может воспроизвести муравьев на пальцах, если происхождение симптомов исходит из шейного отдела:
Кроме того, если считается, что это раздражение нервного корешка, будут проведены миотомные тесты, чтобы определить источник повреждения. радикулопатия на уровне шейного отдела позвоночника. Ниже приведены примеры тестов, проводимых во время клинического обследования:
Если считается, что периферический нерв вызывает покалывание в руках, будут проведены тесты на подвижность нерва, чтобы определить проблемный нерв (сдавление срединного, лучевого или локтевого нерва). Вот анализы, часто проводимые в клинике:
Для людей, у которых после работы за компьютером появляются мурашки на пальцах, мы хотим исключить компрессию срединного нерва, обычно раздражаемого при наличии запястного канала. Вот тест, который часто воспроизводит симптомы:
Наконец, анализ крови и обследованиемедицинская визуализация также уточнит диагноз. Часто МРТ более точна, чем рентген и компьютерная томография, потому что она может исследовать мягкие ткани (такие как мышцы, периферические нервы, связки и т. д.).
Электромиограмма (ЭМГ) позволяет наблюдать за проводимостью нервов в верхних конечностях и определять, отвечает ли конкретный нерв за появление муравьев на руках.
Доплер (или ангиограмма) позволяет наблюдать за кровообращением и позволяет определить, не вызвано ли покалывание в руках нарушением кровообращения.
Лечение и профилактика
Как упоминалось ранее, точный диагноз обеспечит соответствующее и эффективное лечение.
С другой стороны, поскольку диагноз не всегда легко поставить, не исключено, что врач пойдет туда путем проб и ошибок, чтобы определить, избавит ли то или иное изменение от муравьев в руках.
Например, если считается, что покалывание вызвано дефицитом витамина B12, можно попытаться нормализовать уровень B12 в течение нескольких недель. Если в этом врачебном предписании наблюдается положительная динамика, значит, диагноз был поставлен правильно.
Если считается, что причина механическая, мы можем провести соответствующее лечение физиотерапией (физиотерапией) или остеопатией и в целом наблюдать благоприятные результаты.
Как облегчить и избежать покалывания в руках?
Таким образом, лечение может включать (в зависимости от диагноза):
Медикамент (как Лирика)или пересмотр уже назначенного лекарства
тепло и лед успокоить потенциальное воспаление (в виде кармашков, или ванночек)
К рекомендуемым аксессуарам относятся следующие. Однако следует отметить, что эти продукты не обязательно устранят причину проблемы, хотя они могут облегчить симптомы и улучшить самочувствие:
【Многофункциональная физиотерапия】Набор для акупрессуры включает коврик и подушку для акупрессуры, а также 2 массажных шарика. Вы можете использовать набор точечного массажа по-разному и на разных участках тела, например, при болях в пояснице, бессоннице, хроническом стрессе, усталости, напряжении, нарушении кровообращения и т. д.
【Безопасный и высококачественный материал】 коврик для акупрессуры массажер, чехол на подушку и сумка для хранения изготовлены из 100% хлопка, внутри - экологически чистая губка высокой плотности 21D. Массажный ноготь изготовлен из нетоксичного АБС-пластика. 100% натуральный без побочных эффектов, гипоаллергенный.
【Естественное древнеиндийское исцеление】 Коврик для акупрессуры имеет 230 массажных гвоздей, 6210 точек массажа, подушка имеет 73 массажных гвоздя, 1971 точку массажа. Ваш вес равномерно распределяется на тысячи маленьких кусочков, чтобы стимулировать бесчисленное количество точек акупунктуры. Идеально подходит для расслабления и улучшения кровообращения. Размер акупрессурного коврика 68*42см, размер массажной подушки 37 х 15 х 10см.
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
Избавьтесь от болей — массажер для шеи RENPHO дает вам преимущества профессионального массажа шиацу в домашних условиях, экономя ваше время и деньги. Его эргономичный U-образный дизайн и 8 узлов глубокого разминания имитируют человеческие пальцы для создания очень удобного глубокого массажа шиацу. Этот массажер шиацу снимает боль во всем теле; для использования на шее, плечах, спине, ногах, бедрах, икрах и ступнях
Нагрев - Этот массажер для плеч включает в себя функции нагрева, которые более эффективно снимают мышечные боли и напряжение, боли и освобождают триггерные точки, улучшая общее кровообращение. Функции вибрации и нагрева можно включать и выключать независимо друг от друга.
НЕСКОЛЬКО ИНТЕНСИВНОСТИ И НАПРАВЛЕНИЙ - Этот массажер для шеи избавит вас от беспокойства о внезапном изменении направления, когда вы нашли золотую середину. Он будет продолжать разминающий массаж шиацу в одном направлении, пока вы не захотите изменить его. Объедините это с 3 уровнями скорости и силой тяги, чтобы наверняка найти правильную интенсивность для облегчения мышечной боли.
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
ЭРГОНОМИЧНЫЙ ДИЗАЙН: Изящные изгибы этого ручного массажера для шеи представляют собой идеальное сочетание формы и функциональности. В отличие от других инструментов для массажа, массажер для шеи выглядит более мило и гуманно,
СНИМАЕТ МЫШЕЧНУЮ ЖЕСТКОСТЬ И Боли: массажер для шеи с 6 колесами является идеальным инструментом для массажа мышц для снятия спазмов (узлов) или мышц триггерных точек. При надавливании на пораженный мышечный участок стимулируется кровообращение, в результате чего поступает больше кислорода и питательных веществ для более быстрого расслабления и восстановления мышц.
Меньше усилий: этот портативный массажер имеет более длинную ручку и использует принцип рычага, который является более удобным и менее трудоемким. По сравнению с прямым массажем руками требуется менее 1/4 силы. Наслаждайтесь отдыхом, не чувствуя при этом усталости. Когда вы сжимаете ручку, сила силы контролируется.
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
30 УРОВНЕЙ Массажный Пистолет：ALDOM массажный пистолет Выберите скорость и массажные головки, которые наилучшим образом соответствуют вашим потребностям, могут быстро устранить молочную кислоту, вырабатываемую после тренировки, и на каждый день облегчить мышечную боль, боли в спине и шее и скованность, значительно сокращая время восстановления мышц.
Длительный срок службы батареи: массажер для мышц, оснащенный высококачественной батареей, может продолжать работать примерно 6-8 часов после зарядки, в то время как система охлаждения может эффективно отводить избыточное тепло. Если батарея разряжена, появится красная подсказка.
Менее 45 дБ Сверхнизкий уровень шума: массажер для мышц ALDOM отличается высокой производительностью и низким уровнем шума. оснащен передовой технологией и высокомоментным электродвигателем без щеток. Благодаря высокоточной форме, которая плотно соединяет головку машины и корпус. Двигатель с высоким крутящим моментом вращается 1800-4800 раз в минуту и достигает вашей ткани для ослабления фасции соединительная ткань)
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
【Глубокий массаж шиацу】 Подушка для массажа шиацу TAKRINK содержит 8 узлов глубокого разминания, которые имитируют стиль массажа профессиональной массажистки, обеспечивая глубокий массаж тканей. Позвольте массажной подушке снять боль и напряжение в мышцах шеи, плеч и спины, подарив вам незабываемый массаж всего тела.
【Массажер для спины с дистанционным управлением】В отличие от других подушек-массажеров шиацу со встроенными кнопками управления, эта подушка-массажер шиацу с дистанционным управлением не требует, чтобы вы поворачивались и нажимали кнопки. Вы можете настроить программу с помощью пульта дистанционного управления во время массажа, что обеспечивает более комфортный массаж.
【Функция нагрева】Массажная подушка TAKRINK может быть нагрета до 45°, что способствует циркуляции крови и удваивает комфорт массажа. Если вы не хотите его нагревать, вы можете отключить эффект, нажав кнопку нагрева. С добавлением функции нагрева массажер для шеи шиацу удваивает эффект массажа и является отличным выбором для расслабления мышц.
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
【ОТЛИЧНОЕ ИЗГОТОВЛЕНИЕ】: Этот гамак для шеи оснащен регулируемым ремнем, хлопковой подушкой, двумя прочными встроенными пружинами и прочной складной подставкой с нескользящими ножками, что гарантирует вам долгое время очень приятного отдыха.
【ПОМОЩЬ ШЕИ】: этот гамак для шеи помогает держать голову в естественном положении, чтобы расслабить мышцы. Всего 15 минут в день, и вы сможете увидеть разницу. Также поможет вам улучшить плохую осанку, скованность и кривошея. Идеально подходит для офисных работников, студентов, спортсменов, водителей, пожилых людей и т. д.
【ПОРТАТИВНЫЙ И УДОБНЫЙ】: это устройство отличается от других гамаков складной и съемной опорой. Благодаря инновационному дизайну и бесплатной сумке вы можете брать ее с собой повсюду и найти приятное место для отдыха. Его не нужно привязывать к дверной ручке, а подставка держится после складывания.
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
【Массажный набор 6 в 1】Набор мышечных роликов включает в себя 1 пенопластовый валик, 1 массажный ролик, 1 массажный мяч, 1 эспандер, 1 ленту для упражнений в виде фигуры 8, 1 руководство по эксплуатации и 1 сумку для хранения. Вы побалуете себя массажем всего тела – от шеи до пальцев ног. Гарантия 12 месяцев, поэтому, если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с нами, мы сделаем все возможное, чтобы удовлетворить наших клиентов.
【Эффективное снятие напряжения】Используйте этот ролик из пеноматериала перед тренировкой, чтобы растянуть мышцы и предотвратить мышечные травмы. Вы также можете активировать мышцы, чтобы усилить эффект упражнений во время тренировки. Он также подходит для упражнений на растяжку и равновесие. Используйте в течение 20-30 минут в день, чтобы расслабить напряженные, жесткие мышцы и снять напряжение.
【Отличная эластичность и долговечность】 Набор мышечных роликов изготовлен из экологически чистого материала EVA, который обладает отличной прочностью, водостойкостью и эластичностью и не легко деформируется. Пенный валик с выступами нежно воздействует на тело и дает ощущение акупрессуры. Без запаха, без вреда для тела, без пота. Вы можете мыть его непосредственно водой.
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
Мышечный стимулятор с 30 программами: 10 программ физической подготовки, 8 программ обезболивания, 5 программ восстановления, 2 программы реабилитации и 5 программ фитнеса.
Партнер вашей спортивной подготовки, позволяющий предотвратить травмы, лучше восстановиться, а также облегчить боль.
4 независимых канала, позволяющие работать 2 группам мышц одновременно.
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
Опять же, выбор лечения будет зависеть от каждого пациента и его состояния. Очень важно, чтобы медицинский работник поставил диагноз заранее.
Как насчет натуральных средств?
Хотя они не подкреплены убедительными научными данными, некоторые натуральные продукты и домашние средства используются для лечения различных телесных заболеваний, особенно из-за их противовоспалительного действия.
Вот неполный список растений и эфирных масел, которые эффективны в борьбе с болью и воспалением:
Куркума : благодаря своему антиоксидантные и противовоспалительные свойства очень мощное, куркума является одним из наиболее часто используемых растений в кулинарии и терапевтических целях. В состав куркумы входят эфирные масла, витамины (В1, В2, В6, С, Е, К) и микроэлементы. Но именно его составу, богатому куркумином и куркуминоидами, мы им обязаны. противовоспалительные свойства этой специи.
ПРИЧИНА ВЫБРАТЬ НАШИ КАПСУЛЫ С КУРКУКОЙ С ИМБИРЕМ И ЧЕРНЫМ ПЕРЦЕМ – Наша комплексная куркума…
МОЩНЫЕ КАПСУЛЫ С КУРКУМОЙ. Куркума является отличным источником витамина С, антиоксидантов,…
ИДЕАЛЬНАЯ И ПРАКТИЧЕСКАЯ ФОРМУЛА – Порошки, которые мы используем, собираются деликатно,…
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
имбирь : Помимо особого аромата, который он придает кухне, и свойств афродизиака, имбирь хорошо известен своими противовоспалительными свойствами. НАШИ гингерол придает ему противовоспалительное действие. Это активный компонент, воздействующий на воспалительная боль связанные с хроническими воспалительными заболеваниями суставов, в том числе ревматоидным артритом, волчанкой, ревматическими заболеваниями и др. Было доказано, что этот активный элемент также эффективен при воздействии на воспаление, связанное с артритом и седалищный. Имбирь также обладает другими преимуществами благодаря высокому содержанию калия и богатству микроэлементами (кальций, магний, фосфор, натрий) и витаминами (провитамин и витамин B9).
【Натуральные имбирные пластыри для ног】: Натуральный детокс-пластырь для ног с имбирем и…
【Имбирный детокс-патч против отеков】: имбирные детокс-пластыри натуральные,…
【Выводит токсины из тела】: Имбирные пластыри для ног помогают уменьшить накопление…
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
Омега-3 : Омега-3 — это полиненасыщенные жирные кислоты, играющие очень важную роль в функционировании нашего организма. Они поступают с пищей в трех природных формах: докозагексаеновая кислота (ДГК), альфа-линоленовая кислота (АЛК) и эйкозапентаеновая кислота (ЭПК). Помимо воздействия на мозг и сердечно-сосудистую систему, омега-3 доказывают очень эффективен против воспалений. Действительно, они обладают способностью воздействовать на воспалительные механизмы при остеоартрите путем замедление разрушения хрящей, таким образом, они уменьшают интенсивность боли при остеоартрите. Ишиас, чаще всего связанный с воспалением, вторичным по отношению к грыжа межпозвоночного диска, он также может реагировать на омега-3 при условии его регулярного употребления.
Товаров не найдено.
Лимонный эвкалипт: Эвкалипт — это растение, которое чаще всего используется в виде травяного чая или эфирного масла. Она бы противовоспалительные эффекты которые дают ему возможность воздействовать на боли в костях и суставах вообще и боли при ишиасе в частности.
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
грушанка : Гаультерия — кустарник, из которого добывают очень интересное эфирное масло. Это одно из наиболее часто используемых эфирных масел в ароматерапии. Это масло, полученное из одноименного кустарника, используется в массаже для облегчить радикулит и действовать как обезболивающее. Действительно, он обеспечивает согревающий эффект благодаря своей способностиактивизируют местное кровообращение.
СВОЙСТВА ОРГАНИЧЕСКОЕ ЭФИРНОЕ МАСЛО WINTERGOOD: Эфирное масло грушанки…
ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ: обратитесь к инструкции или обратитесь за советом к фармацевту. Это…
PURESSENTIEL DNA: Ассортимент из 55 эфирных масел, необходимых для хорошего самочувствия в…
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
Заключение
Муравьи на руках — это состояние, которое может вызывать беспокойство, особенно когда оно ограничивает повседневную деятельность или сон.
Существует множество потенциальных причин парестезий, и лечение любой ценой должно основываться на полной и точной диагностике.
После того, как причина выявлена, гораздо легче найти решение этой проблемы. Квалифицированный медицинский работник сможет провести вас через этот процесс.
Хорошее восстановление !
Вы ищете решения, чтобы облегчить вашу боль?
Узнайте мнение нашей команды медицинских работников о различных продуктах, доступных на рынке (поза, сон, физическая боль), а также наши рекомендации.
Меня зовут Анас Букас, я физиотерапевт. Моя миссия? Помощь людям, страдающим до того, как их боль ухудшится и станет хронической. Я также считаю, что образованный пациент значительно увеличивает свои шансы на выздоровление. Вот почему я создал Группа здоровья для всех, сеть медицинских сайтов, созданная совместно с несколькими медицинскими работниками.
