Один боль в челюсти является общий симптом что может быть вызвано при различных заболеваниях. Например, стресс и усталость. Они отвечают за напряжение в челюсти. В этой статье мы поговорим о связь между болью в челюсти и стрессом.
Определение и анатомия
Один боль в челюсти является очень распространенным признаком, который может возникнуть во многих ситуациях. Часто описывается как пульсирующая и неприятная, она характеризуется дискомфорт или боль локализованный на уровне челюсти.
Эта боль может быть связана, а может и не быть связана с треском и блокировкой при открывании и закрывании рта. В зависимости от этиологии может также сопровождаться болями в области лица, головы, уха и шеи (шейное напряжение). В некоторых случаях, боль локализуется специфически на уровневисочно-нижнечелюстного сустава.
Помните, что у человека челюсть состоит из из двух костей, Theверхнечелюстная кость сверху и нижняя челюсть снизу. Вместе они образуют височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС). Нижняя челюсть в форме подковы заканчивается с каждой стороны лица мыщелками, которые сочленяются с височной костью. Сам сустав разделен на два отдела суставным диском, образованным из волокнистого хряща.
банкомат открывает и закрывает рот, чтобы скользить вверх и вниз и в стороны. Их две расположены по бокам лица, прямо перед ушами.
Если вы хотите узнать больше о боль в челюсти, я приглашаю вас нажать здесь.
Симптомы боли в челюсти
De многие другие симптомы возможно связанный с болью в челюсть. Эти симптомы в основном зависят от основной причины дискомфорта. Мы можем привести, например:
- головные боли (головные боли);
- трудности жевания или глотания;
- отек десен;
- отек челюсти или лица;
- боль в лице, ухе и шее (шейное напряжение)…
Распространенные причины боли в челюсти
Внезапная и жестокая или постепенная и коварная боль в челюсти никогда не бывает приятной.
Однако следует понимать, что причины боли в челюсть находятся очень разнообразный. К числу наиболее распространенных относятся так называемые «биомеханические» причины, те, которые поражают кости, связки или мышцы челюсти. В этой категории у нас есть:
- вывих челюсти, также называемый вывихом;
- сломанные кости;
- le бруксизм, который относится к скрежетанию или сжиманию зубов, часто возникающему во время сна;
- зубной неправильный прикус (когда верхние и нижние зубы не смыкаются должным образом);
- плохая посадка зубного протеза;
- остеоартроз в области челюстного сустава;
- le Альгодисфункциональный синдром жевательного аппарата (или САДАМ), который влияет на височно-нижнечелюстной сустав…
- Плохое положение зубов может вызвать дисбаланс между нижней челюстью (нижняя челюсть) и верхней челюстью (верхняя челюсть). В результате возникает болезненное жевание или закупорка челюсти.
некоторые воспалительные патологии ou инфекционный также может давать боль в челюсти:
- ревматоидный артрит;
- синовит;
- зубной абсцесс;
- столбняк;
- эпидемический паротит: заразная вирусная инфекция, вызывающая отек ротовой полости, вызывающий боль и затруднение движений челюстью)…
Le стресс и я'беспокойство также может вызвать контрактуры в челюсти и, следовательно, боль.
Как стресс может вызвать боль в челюсти ?
Le стресс является совокупность физических реакций et физиологическое тело столкнулась с конкретной ситуацией.
Помимо плохого самочувствия, которое можно почувствовать, когда человек находится в состоянии стресса, последствия для здоровья не являются незначительными. Тело запрограммировано реагировать на стрессовую ситуацию выбросом гормонов, поддержанием сверхбдительности, усилением мышечного напряжения...
Все эти реакции могут вызвать мышечное напряжение, особенно жевательные и поднимающие мышцы нижней челюсти (височная мышца, жевательная мышца и крыловидная мышца). Именно это вызывает боль в челюсти при стрессе.
Каковы вредные последствия стресса ?
Le стресс влияет не только на психическое здоровьено также физическое здоровье. Это приводит, в частности, к увеличению мышечного напряжения, повышению чувствительности нервов или даже к полной потере контроля. Когда возникают эти вызывающие тревогу ситуации, наше тело постоянно живет в защитном режиме. Последствия стресса могут быть катастрофическими.
Un постоянный стресс также может повлиять на системический иммунитет (за счет снижения защитных механизмов организма). В норме наш организм имеет необходимые ресурсы для борьбы с вирусами и агрессиями, которые угрожают нам ежедневно. Но когда мы подвергаемся стрессу, особенно если он хронический, организм слишком занят борьбой с непосредственной угрозой, поэтому мы становимся очень уязвимыми для инфекций.
В контексте боли в челюсти, связанной со стрессом, если ею пренебречь, это может вызвать блокировка челюсти.
Что делать тогда ?
Лечение причины боли в челюсти
Le лечение боли в челюсти будет зависеть от заболевания, которое является источником.
Часто временное облегчение боли может быть достигнуто с помощью прием обезболивающих (обезболивающие, противовоспалительные). Также возможноприкладывайте теплые компрессы к челюсти, виски и шея по 10-12 минут два раза в день. Он эффективен для расслабления мышц и уменьшения симптомов, способствуя притоку крови к пораженному участку.
Также рекомендуется есть жидкую пищу или легко пережевываемых продуктов (йогурт, суп, пюре, омлет, компоты и т. д.) в течение нескольких дней. Это также лучше избегать чрезмерных движений челюстью например, зевание или жевание жвачки. Такой вид движения снижает нагрузку на суставные структуры.
Помимо медицинской помощи, также подумайте об альтернативной медицине.
- Автомассаж: легкий массаж мышц челюсти и висков (круговыми движениями при медленном открывании и закрывании челюсти в течение примерно тридцати секунд) может растянуть мышечные волокна, способствовать расслаблению мышц и уменьшить боль.
- магний: Заболевания височно-нижнечелюстного сустава могут быть вызваны дефицитом магния. Продукты, богатые магнием, могут помочь снять мышечное напряжение, вызывающее спазмы челюстей (шпинат, миндаль, черные бобы, авокадо, бананы и т. д.).
- Продукты, богатые омега-3 также могут помочь организму благодаря их противовоспалительному действию.
Управляйте стрессом, чтобы избежать боли в челюсти
La стресс-менеджмент это то, что вы можете реализовать по собственному благополучию. Во-первых, он состоит из осознание своего состояния. Потом будет необходимо принять умеренные меры против стресса.
У вас есть несколько вариантов: занятия йогой, медитация, релаксация, контролируемое дыхание и т. д. Все эти действия помогают регулировать физиологические функции организма и приносят эмоциональное облегчение.
Тренинг для активных женщин: Как освободиться от груза эмоций, чтобы облегчить себя
ссылки
https://drcadieuxlangevin.com/mal-a-la-machoire/
Меня зовут Аротоки, и я изучаю медицину человека. Веб-редактор более 5 лет, в настоящее время я сосредоточен на теме здоровья и благополучия. У меня есть твердое убеждение, что своими ценными статьями я могу помочь многим людям избавиться от недугов и почувствовать себя лучше. Моя цель - поделиться своими знаниями о здоровье с широкой публикой через веб-письма.
