Шейный артрит и гипертония очень распространены. Хотя взаимосвязь между этими заболеваниями широко не изучалась, многие люди наблюдают повышение артериального давления после усиления боли в шее.
В этой статье мы исследуем отношения между шейный спондилез и гипертензии, объясняя различные гипотезы, которые могут объяснить, как изменение артериального давления связано с шейного отдела позвоночника.
Перейдите непосредственно в раздел, который вас интересует
Анатомия позвоночника и остеоартрит
La шейного отдела позвоночника состоит из 7 перекрывающихся костей (называемых позвонки), пронумерованные от C1 до C7. Он поддерживается рядом мышц и связок, прикрепленных к позвонки. Одной из их основных функций будет защита спинной мозг и сосудисто-нервный пучок (кровеносные сосуды и нервы) вокруг шеи.
Позвонки соединены между собой с одной стороны благодаря межпозвонковые диски которые позволяют сочленять два позвонка через их тела позвонков. С другой стороны, каждый позвоночное животное состоит из суставных фасеток, называемых «зигапофизическими суставами», соединяющих два позвонка через их заднюю дугу. Хрящи выстилают эти суставы, обеспечивая движение между позвонками и избегая чрезмерного трения.
Как и в любом суставе, со временем может произойти дегенерация. Это явление называется остеоартрозом. Поражения при остеоартрозе в основном поражают нижние шейные позвонки (С4-С5, С5-С6, С6-С7) и локализуются на нескольких уровнях:
На уровне дисков (вызывая уплотнение и уменьшение пространства между 2 позвонками)
В фасеточных суставах
На уровне крючка (между 3 и 7 шейными позвонками)
Затем могут быть созданы деформации костей. Их называют остеофитами, или клювом попугая за характерную форму.
Высокое кровяное давление является серьезной проблемой здравоохранения во всем мире. Подсчитано, что это состояние затрагивает от 30 до 40% взрослого населения, при этом заболеваемость увеличивается в развивающихся странах.
Несмотря на многочисленные предложенные фармакологические методы лечения, результаты остаются субоптимальными. Общие причины, ответственные за плохой контроль артериальной гипертензии, связаны с несоблюдением пациентами фармакологического лечения, особенно когда они бессимптомны.
Напомним, что риск серьезных сердечно-сосудистых событий выше у пациентов с артериальной гипертензией, чем у пациентов с контролируемым артериальным давлением.
Связь между шейным остеоартрозом и гипертонией
Может ли шейный остеоартроз повышать артериальное давление и вызывать цервикогенную гипертензию? Хотя формальных доказательств этому нет, мы можем установить связь между этими состояниями с помощью 3 вероятных гипотез:
Напомним, что на шейном уровне имеется важная сосудисто-нервная сеть. Таким образом, остеофиты, вызванные шейным спондилезом, могут сдавливать артерии и нарушать кровоснабжение в области шеи и верхних ребер. Следовательно, это повлияет на кровяное давление и вызовет гипертонию.
Симпатические волокна располагаются на верхнем шейном уровне и иннервируют шейную твердую мозговую оболочку и заднюю продольную связку. Таким образом, раздражение симпатической системы также может вызывать симпатический рефлекс, нарушающий артериальное давление и вызывающий гипертонию.
Хроническая боль в шее, вызванная остеоартритом, может нарушить механизмы регуляции боли. В долгосрочной перспективе это может влиять на дыхание, генерировать стресс и, таким образом, вызвать высокое кровяное давление.
Если считается, что вызванный болью стресс является основной причиной гипертензии, лечение будет первоначально направлено на контроль стресса, а затем переоценивать напряжение, чтобы подтвердить взаимосвязь между этими состояниями. Можно использовать следующие подходы (в сотрудничестве со специалистом в области здравоохранения или психического здоровья):
Лекарства от стресса, беспокойства, депрессии и т.д.
С другой стороны, если считается, что остеофиты нарушают кровоснабжение и вызывают артериальную гипертензию, декомпрессивная хирургия шейки матки должна не только облегчить симптомы боли в шее, но и нормализовать артериальное давление.
В обзор, высокое кровяное давление у 12 из 30 пациентов с АГ (или 40%) было снижено до нормального уровня после декомпрессивной операции на шейке матки. Эти пациенты даже перестали принимать антигипертензивные препараты после операции.
С другой стороны, следует помнить, что операция должна быть последним средством лечения шейного остеоартроза и что она показана в основном в случаях серьезных повреждений (таких как цервикальная миелопатияили значительное и симптоматическое повреждение нервов или сосудов).
Другими способами контроля гипертонии и облегчения симптомов шейки матки являются:
Антигипертензивные препараты от артериального давления и болеутоляющие/противовоспалительные/миорелаксанты при остеоартрите
Подходящая диета (например, противовоспалительная диета) для снижения артериального давления и уменьшения воспаления, вызванного остеоартритом.
【Многофункциональная физиотерапия】Набор для акупрессуры включает коврик и подушку для акупрессуры, а также 2 массажных шарика. Вы можете использовать набор точечного массажа по-разному и на разных участках тела, например, при болях в пояснице, бессоннице, хроническом стрессе, усталости, напряжении, нарушении кровообращения и т. д.
【Безопасный и высококачественный материал】 коврик для акупрессуры массажер, чехол на подушку и сумка для хранения изготовлены из 100% хлопка, внутри - экологически чистая губка высокой плотности 21D. Массажный ноготь изготовлен из нетоксичного АБС-пластика. 100% натуральный без побочных эффектов, гипоаллергенный.
【Естественное древнеиндийское исцеление】 Коврик для акупрессуры имеет 230 массажных гвоздей, 6210 точек массажа, подушка имеет 73 массажных гвоздя, 1971 точку массажа. Ваш вес равномерно распределяется на тысячи маленьких кусочков, чтобы стимулировать бесчисленное количество точек акупунктуры. Идеально подходит для расслабления и улучшения кровообращения. Размер акупрессурного коврика 68*42см, размер массажной подушки 37 х 15 х 10см.
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
Избавьтесь от болей — массажер для шеи RENPHO дает вам преимущества профессионального массажа шиацу в домашних условиях, экономя ваше время и деньги. Его эргономичный U-образный дизайн и 8 узлов глубокого разминания имитируют человеческие пальцы для создания очень удобного глубокого массажа шиацу. Этот массажер шиацу снимает боль во всем теле; для использования на шее, плечах, спине, ногах, бедрах, икрах и ступнях
Нагрев - Этот массажер для плеч включает в себя функции нагрева, которые более эффективно снимают мышечные боли и напряжение, боли и освобождают триггерные точки, улучшая общее кровообращение. Функции вибрации и нагрева можно включать и выключать независимо друг от друга.
НЕСКОЛЬКО ИНТЕНСИВНОСТИ И НАПРАВЛЕНИЙ - Этот массажер для шеи избавит вас от беспокойства о внезапном изменении направления, когда вы нашли золотую середину. Он будет продолжать разминающий массаж шиацу в одном направлении, пока вы не захотите изменить его. Объедините это с 3 уровнями скорости и силой тяги, чтобы наверняка найти правильную интенсивность для облегчения мышечной боли.
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
ЭРГОНОМИЧНЫЙ ДИЗАЙН: Изящные изгибы этого ручного массажера для шеи представляют собой идеальное сочетание формы и функциональности. В отличие от других инструментов для массажа, массажер для шеи выглядит более мило и гуманно,
СНИМАЕТ МЫШЕЧНУЮ ЖЕСТКОСТЬ И Боли: массажер для шеи с 6 колесами является идеальным инструментом для массажа мышц для снятия спазмов (узлов) или мышц триггерных точек. При надавливании на пораженный мышечный участок стимулируется кровообращение, в результате чего поступает больше кислорода и питательных веществ для более быстрого расслабления и восстановления мышц.
Меньше усилий: этот портативный массажер имеет более длинную ручку и использует принцип рычага, который является более удобным и менее трудоемким. По сравнению с прямым массажем руками требуется менее 1/4 силы. Наслаждайтесь отдыхом, не чувствуя при этом усталости. Когда вы сжимаете ручку, сила силы контролируется.
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
30 УРОВНЕЙ Массажный Пистолет：ALDOM массажный пистолет Выберите скорость и массажные головки, которые наилучшим образом соответствуют вашим потребностям, могут быстро устранить молочную кислоту, вырабатываемую после тренировки, и на каждый день облегчить мышечную боль, боли в спине и шее и скованность, значительно сокращая время восстановления мышц.
Длительный срок службы батареи: массажер для мышц, оснащенный высококачественной батареей, может продолжать работать примерно 6-8 часов после зарядки, в то время как система охлаждения может эффективно отводить избыточное тепло. Если батарея разряжена, появится красная подсказка.
Менее 45 дБ Сверхнизкий уровень шума: массажер для мышц ALDOM отличается высокой производительностью и низким уровнем шума. оснащен передовой технологией и высокомоментным электродвигателем без щеток. Благодаря высокоточной форме, которая плотно соединяет головку машины и корпус. Двигатель с высоким крутящим моментом вращается 1800-4800 раз в минуту и достигает вашей ткани для ослабления фасции соединительная ткань)
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
【Глубокий массаж шиацу】 Подушка для массажа шиацу TAKRINK содержит 8 узлов глубокого разминания, которые имитируют стиль массажа профессиональной массажистки, обеспечивая глубокий массаж тканей. Позвольте массажной подушке снять боль и напряжение в мышцах шеи, плеч и спины, подарив вам незабываемый массаж всего тела.
【Массажер для спины с дистанционным управлением】В отличие от других подушек-массажеров шиацу со встроенными кнопками управления, эта подушка-массажер шиацу с дистанционным управлением не требует, чтобы вы поворачивались и нажимали кнопки. Вы можете настроить программу с помощью пульта дистанционного управления во время массажа, что обеспечивает более комфортный массаж.
【Функция нагрева】Массажная подушка TAKRINK может быть нагрета до 45°, что способствует циркуляции крови и удваивает комфорт массажа. Если вы не хотите его нагревать, вы можете отключить эффект, нажав кнопку нагрева. С добавлением функции нагрева массажер для шеи шиацу удваивает эффект массажа и является отличным выбором для расслабления мышц.
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
【ОТЛИЧНОЕ ИЗГОТОВЛЕНИЕ】: Этот гамак для шеи оснащен регулируемым ремнем, хлопковой подушкой, двумя прочными встроенными пружинами и прочной складной подставкой с нескользящими ножками, что гарантирует вам долгое время очень приятного отдыха.
【ПОМОЩЬ ШЕИ】: этот гамак для шеи помогает держать голову в естественном положении, чтобы расслабить мышцы. Всего 15 минут в день, и вы сможете увидеть разницу. Также поможет вам улучшить плохую осанку, скованность и кривошея. Идеально подходит для офисных работников, студентов, спортсменов, водителей, пожилых людей и т. д.
【ПОРТАТИВНЫЙ И УДОБНЫЙ】: это устройство отличается от других гамаков складной и съемной опорой. Благодаря инновационному дизайну и бесплатной сумке вы можете брать ее с собой повсюду и найти приятное место для отдыха. Его не нужно привязывать к дверной ручке, а подставка держится после складывания.
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
【Массажный набор 6 в 1】Набор мышечных роликов включает в себя 1 пенопластовый валик, 1 массажный ролик, 1 массажный мяч, 1 эспандер, 1 ленту для упражнений в виде фигуры 8, 1 руководство по эксплуатации и 1 сумку для хранения. Вы побалуете себя массажем всего тела – от шеи до пальцев ног. Гарантия 12 месяцев, поэтому, если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с нами, мы сделаем все возможное, чтобы удовлетворить наших клиентов.
【Эффективное снятие напряжения】Используйте этот ролик из пеноматериала перед тренировкой, чтобы растянуть мышцы и предотвратить мышечные травмы. Вы также можете активировать мышцы, чтобы усилить эффект упражнений во время тренировки. Он также подходит для упражнений на растяжку и равновесие. Используйте в течение 20-30 минут в день, чтобы расслабить напряженные, жесткие мышцы и снять напряжение.
【Отличная эластичность и долговечность】 Набор мышечных роликов изготовлен из экологически чистого материала EVA, который обладает отличной прочностью, водостойкостью и эластичностью и не легко деформируется. Пенный валик с выступами нежно воздействует на тело и дает ощущение акупрессуры. Без запаха, без вреда для тела, без пота. Вы можете мыть его непосредственно водой.
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
МАССАЖНЫЙ ВАЛИК ДЛЯ СПИНЫ ДЛЯ ОБЛЕЧЕНИЯ БОЛИ В МЫШЦАХ: снимите мышечную боль и напряжение с помощью пупырчатого пенопластового валика Core Balance. Вращайте ролик для мышечного массажа, помещенный под мышцы, чтобы разбить спайки мягких тканей и воздействовать на болезненные триггерные точки (мышечные узлы).
Более глубокое миофасциальное расслабление: наш массажный ролик для спины имеет полый пластиковый корпус с выступами из пенопласта снаружи для более глубокого миофасциального расслабления. Выступы на этом заднем ролике действуют как руки и пальцы массажера, гораздо эффективнее нацеливаясь, расслабляясь и освобождая напряженные мышечные узлы.
УЛУЧШИТЕ ВАШУ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ: Катание заднего ролика по мышцам высвобождает токсины и увеличивает приток крови и кислорода к целевой области. Массажируйте мышцы с помощью нашего ролика для фитнеса до или после тренировки, чтобы повысить свою производительность, ускорить время восстановления и защитить себя от травм.
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
ПРЕМИУМ-КЛАСС, МОЩНЫЙ ПУЛЬС: Easy@Home TENS PL-029V, профессиональный и эффективный прибор для облегчения боли с эффектом электронной стимуляции мышц. Дизайн премиум-класса с мощной интенсивностью пульса профессионального уровня подходит не только для облегчения боли и расслабления мышц, но также для восстановления мышц и обезболивания как для спортсменов-любителей, так и для профессиональных спортсменов или спортсменов, регулярно занимающихся спортом.
ЭФФЕКТИВНАЯ МАССАЖНАЯ ТЕРАПИЯ: 20 уровней мощности от очень легкой до очень мощной, 5 автоматических программ массажа и 3 традиционных режима массажа. Эффективное терапевтическое устройство для облегчения боли. Идеальный подарок на День святого Валентина, День матери, День отца, Рождество, День рождения.
УДОБСТВО ДЛЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ: Большой ЖК-дисплей с подсветкой, полностью автоматизированные, интуитивно понятные программы массажа и регулируемая интенсивность. Независимое цифровое управление для левого и правого каналов.
Мышечный стимулятор с 30 программами: 10 программ физической подготовки, 8 программ обезболивания, 5 программ восстановления, 2 программы реабилитации и 5 программ фитнеса.
Партнер вашей спортивной подготовки, позволяющий предотвратить травмы, лучше восстановиться, а также облегчить боль.
4 независимых канала, позволяющие работать 2 группам мышц одновременно.
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
Домашние средства иногда используются при наличии гипертонии, но они не должны заменять консультацию врача. Мы также должны обращать внимание на лекарственные взаимодействия и побочные эффекты, поэтому важно всегда консультироваться со специалистом в области здравоохранения.
Более того, хотя они и не подкреплены твердыми научными данными, некоторые натуральные продукты и домашние средства используются для лечения боли в шее и парестезии верхних конечностей, особенно из-за их противовоспалительных свойств.
Куркума : благодаря своему антиоксидантные и противовоспалительные свойства очень мощное, куркума является одним из наиболее часто используемых растений в кулинарии и терапевтических целях. В состав куркумы входят эфирные масла, витамины (В1, В2, В6, С, Е, К) и микроэлементы. Но именно его составу, богатому куркумином и куркуминоидами, мы им обязаны. противовоспалительные свойства этой специи.
ПРИЧИНА ВЫБРАТЬ НАШИ КАПСУЛЫ С КУРКУКОЙ С ИМБИРЕМ И ЧЕРНЫМ ПЕРЦЕМ – Наша комплексная куркума…
МОЩНЫЕ КАПСУЛЫ С КУРКУМОЙ. Куркума является отличным источником витамина С, антиоксидантов,…
ИДЕАЛЬНАЯ И ПРАКТИЧЕСКАЯ ФОРМУЛА – Порошки, которые мы используем, собираются деликатно,…
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
имбирь : Помимо особого аромата, который он придает кухне, и свойств афродизиака, имбирь хорошо известен своими противовоспалительными свойствами. НАШИ гингерол придает ему противовоспалительное действие. Это активный компонент, воздействующий на воспалительная боль связанные с хроническими воспалительными заболеваниями суставов, в том числе ревматоидным артритом, волчанкой, ревматическими заболеваниями и др. Было доказано, что этот активный элемент также эффективен при воздействии на воспаление, связанное с артритом и седалищный. Имбирь также обладает другими преимуществами благодаря высокому содержанию калия и богатству микроэлементами (кальций, магний, фосфор, натрий) и витаминами (провитамин и витамин B9).
【Натуральные имбирные пластыри для ног】: Натуральный детокс-пластырь для ног с имбирем и…
【Имбирный детокс-патч против отеков】: имбирные детокс-пластыри натуральные,…
【Выводит токсины из тела】: Имбирные пластыри для ног помогают уменьшить накопление…
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
Омега-3 : Омега-3 — это полиненасыщенные жирные кислоты, играющие очень важную роль в функционировании нашего организма. Они поступают с пищей в трех природных формах: докозагексаеновая кислота (ДГК), альфа-линоленовая кислота (АЛК) и эйкозапентаеновая кислота (ЭПК). Помимо воздействия на мозг и сердечно-сосудистую систему, омега-3 доказывают очень эффективен против воспалений. Действительно, они обладают способностью воздействовать на воспалительные механизмы при остеоартрите путем замедление разрушения хрящей, таким образом, они уменьшают интенсивность боли при остеоартрите. Ишиас, чаще всего связанный с воспалением, вторичным по отношению к грыжа межпозвоночного диска, он также может реагировать на омега-3 при условии его регулярного употребления.
Лимонный эвкалипт: Эвкалипт — это растение, которое чаще всего используется в виде травяного чая или эфирного масла. Она бы противовоспалительные эффекты которые дают ему возможность воздействовать на боли в костях и суставах вообще и боли при ишиасе в частности.
Последнее обновление: 2024 марта 04 г. / Партнерские ссылки / Изображения из API Amazon Partners.
грушанка : Гаультерия — кустарник, из которого добывают очень интересное эфирное масло. Это одно из наиболее часто используемых эфирных масел в ароматерапии. Это масло, полученное из одноименного кустарника, используется в массаже для облегчить радикулит и действовать как обезболивающее. Действительно, он обеспечивает согревающий эффект благодаря своей способностиактивизируют местное кровообращение.
Меня зовут Анас Букас, я физиотерапевт. Моя миссия? Помощь людям, страдающим до того, как их боль ухудшится и станет хронической. Я также считаю, что образованный пациент значительно увеличивает свои шансы на выздоровление. Вот почему я создал Группа здоровья для всех, сеть медицинских сайтов, созданная совместно с несколькими медицинскими работниками.
