Позвоночник: все, что вам нужно знать (анатомия, боль в спине)

чего ожидать после боли в спине
Содержание

Статья рассмотрена и одобрена Доктор Ибтиссама Букас, врач семейной медицины 

Что такое позвоночник? Какова его роль? Как объяснить боли в позвоночнике (воспалительные, механические и другие виды)?

В этой статье рассказывается все, что вам нужно знать о позвоночнике (анатомия, физиология и его связь с болью в спине).

Анатомия позвоночника

Позвонки

Позвоночник – это соединение костей (называемое позвонки) накладываются друг на друга. Также называемый рахисом, он разделяется следующим образом:

  • 7 шейных позвонков
  • 12 грудных позвонков (также называемых спинными позвонками)
  • 5 поясничных позвонков
  • 5 крестцовых позвонков (образуют крестец, небольшую треугольную кость у основания позвоночника)
  • 4 копчиковых позвонка (сросшиеся)

Вот наглядная схема позвоночника:

Между каждым позвонком имеется межпозвоночного диска. Эти диски позволяют, в частности, отделить позвонки от позвоночника, а также обеспечивают амортизацию и подвижность спины.

Соприкосновение позвонков включает свободное пространство цилиндрической формы. Здесь проходит спинной мозг, эта нервная структура, которая представляет собой своего рода продолжение головного мозга вдоль всего позвоночника. 

Мышцы

Мышцы позвоночника обеспечивают подвижность шеи и спины. Вот список мышц, точка прикрепления которых находится на позвоночнике:

  • Задняя малая прямая мышца головы
  • Задняя прямая мышца живота
  • Передняя малая прямая мышца головы
  • Передняя прямая мышца головы
  • Верхняя косая мышца головы
  • Нижняя косая мышца головы
  • Длиннейшая мышца головы (малый комплекс)
  • Длиннейшая мышца шеи
  • Полуостистая мышца головы (большой комплекс)
  • Сплениус
  • Трапециевидная мышца
  • длинная мышца головы
  • Длинная мышца шеи
  • Лестничная мышца
  • Большая спинная мышца
  • Межостистые мышцы
  • Квадратные мышцы поясницы
  • Параспинальные мышцы

Связки

Связки обеспечивают стабильность позвоночника, соединяя вместе определенные кости. Вот список связок с точками крепления на позвоночнике:

  • общие позвоночные связки (передняя и задняя)
  • межостистые связки
  • желтые связки
  • межапофизарные связки

Физиология позвоночника

Как может двигаться позвоночник? Это происходит благодаря сложной суставной системе, включающей межпозвоночные диски, задние межапофизарные суставы, межпозвоночные связки и параспинальные мышцы.

Разрешенные перемещения зависят от региона. Например, шейного отдела позвоночника допускает большое количество оборотов по сравнению с поясничного отдела позвоночника. Это позволяет, в частности, двигать головой справа налево. В совокупности движения осуществляются в следующих плоскостях:

  • Сагиттальный (сгибание-разгибание или вперед-назад)
  • Фронтальный (боковые наклоны или в каждую сторону)
  • Трансверзальный (вращение вокруг оси позвоночника) 

Роль позвоночника

Вот список естественных функций, которые выполняет позвоночник:

  • Служит опорой для головы и удерживает взгляд (шейный столб)
  • Служит опорой для спины и всего скелета человека
  • Переносит вес тела на бедра
  • Защищает спинной мозг и сосудисто-нервный пучок
  • Защищает сердце и легкие благодаря фиксации ребрами

Патологии позвоночника (связь с болью в спине)

Вот перечень патологий, затрагивающих позвонки позвоночника. Большинство причин боли в пояснице:

Вернуться к началу