Боль в спине гораздо сложнее, чем изнуряющая боль, ограничивающая определенные движения. Для многих боль в спине является синонимом беспокойства, грусти, стресса и даже депрессии. Непредсказуемость симптомов и неопределенность прогноза затрагивает практически все сферы нашей жизни.
Хуже всего, когда наши близкие, кажется, не понимают нашей боли и не предлагают смутной поддержки. Нет ничего более обескураживающего, чем страдание в тишине. К счастью, современные технологии позволяют нам иметь доступ ко многим людям, страдающим от болей в спине. При правильном использовании эти ресурсы могут оказать ценную помощь на вашем пути к преодолению боли в спине.
ВНИМАНИЕ: Крайне важно не использовать дискуссионные группы исключительно для сравнения своих симптомов с другими. Это также может УСИЛИТЬ ваши симптомы и уровень беспокойства. Каждый человек индивидуален и по-разному реагирует на различные подходы к лечению. Наоборот, уместно использовать группы, форумы и т.д. мотивировать друг друга, обучать друг друга и расширять кругозор в связи с собственной болью в спине.
Перейдите непосредственно в раздел, который вас интересует
Этот форум является ресурсом для обсуждения боли в спине с другими людьми. Эксперты с сайта Doctissimo время от времени приходят, чтобы поделиться своим опытом и ответить на вопросы пользователей Интернета.
Эта группа Facebook полна отзывов и советов для тех, кто страдает от болей в спине. Как следует из названия, он создан для тех, кто устал от болей в спине!
С этими 2000+ подписчиками эта группа позволяет вам общаться с другими людьми и узнавать, что они делают сами, чтобы справиться со своей болью в спине.
Группа в Facebook: Цель — победить боль в пояснице естественным путем
Эта группа разработана Саймоном из Берегите спину. Он также делится несколькими ссылками на свой веб-сайт, посвященный лечению болей в спине.
На этом очень популярном сайте также есть форум, на котором обсуждается женское здоровье. Это отличное место, чтобы задать вопросы о болях в спине, если вы женщина (менструация, беременность, послеродовой период и т. д.).
Этот форум идеально подходит для любителей бодибилдинга. Поскольку боль в спине — это травма, часто встречающаяся в «бодибилдинге», может быть интересно поделиться своим свидетельством с другими энтузиастами бодибилдинга.
Этот форум подходит для любителей триатлона, которые страдают от болей в спине во время бега, езды на велосипеде или плавания. Посмотрите, что сделали другие спортсмены-любители или профессиональные спортсмены, чтобы справиться с болью в пояснице и улучшить свои результаты.
Эта группа предназначена для людей, страдающих фибромиалгии. К сожалению, этот диагноз до сих пор мало изучен, а боль в спине является неотъемлемой частью жизни людей, которые ею страдают.
Заключение
Я надеюсь, что вам будут полезны группы для свидетельств и обмена мнениями, которые я представляю вам на этой странице. Опять же, важно понимать, что показания человека следует воспринимать с долей скептицизма.
Это не означает, что кто-то должен был прибегнуть к Chirurgie для его грыжа диска L5-S1 что тебя постигнет та же участь! И это также не означает, что тот, кто съел лекарственное растение увидел, что его боль исчезла, что вы должны получить этот продукт любой ценой!
Я повторяю, что медицинские работники лучше всего могут дать вам совет, адаптированный к вашему состоянию и ситуации. Как только эта концепция будет усвоена, ничто не мешает вам использовать различные группы обмена в качестве мотивации, поддержки и вдохновения!
Меня зовут Анас Букас, я физиотерапевт. Моя миссия? Помощь людям, страдающим до того, как их боль ухудшится и станет хронической. Я также считаю, что образованный пациент значительно увеличивает свои шансы на выздоровление. Вот почему я создал Группа здоровья для всех, сеть медицинских сайтов, созданная совместно с несколькими медицинскими работниками.
