Вопреки тому, что вы думаете, наш позвоночник не прямой. Естественно, он имеет изгибы, которые обеспечивают оптимальную стабильность, динамику и распределение сил. Выпрямление шейного отдела позвоночника – патологическая ситуация, характеризующаяся утратой естественной кривизны шейного отдела позвоночника, вследствие чего он становится […]
Прямолинейность шейного отдела позвоночника: что делать? (Пояснения) Подробнее "
Выгнутая спина, опущенные плечи, сутулая поза — эти позы создают нагрузку на суставы спины и позвоночник и являются источниками ежедневных болей, если вы удерживаете их в течение длительного периода времени. В этом весь смысл выбора аксессуара, который поможет вам изменить позу, чтобы избавиться от этой привычки.
Как выбрать корректор осанки? Обзор физиотерапии Подробнее "
Шейный отдел позвоночника обычно имеет искривление (так называемый шейный лордоз), позволяющий поддерживать голову на туловище. В определенных ситуациях можно наблюдать разворот кривизны шейки матки. Это может вызвать боль в шее, скованность и головные боли. Серьезно ли это состояние? Каковы его проявления на
Инверсия искривления шейки матки: что делать? (традиционное и оперативное лечение) Подробнее "
Одна поза, удерживаемая в течение достаточно длительного периода времени, вредна для спины, а также вызывает боли и некоторые патологии. Есть несколько возможных решений этой проблемы, но в этой статье мы поговорим о магнитном выпрямителе спины. Это медицинское устройство, которое помогает, в частности, противодействовать обратному эффекту.
Лучший магнитный выпрямитель для спины: мнение и рекомендации физиотерапевта Подробнее "
Поясничная подушка автомобиля – аксессуар, о котором часто забывают, но знаете ли вы, что он может быть очень полезен не только для комфорта, но и для здоровья вашей спины? Действительно, автокресла не всегда предназначены для обеспечения хорошей и оптимальной поясничной поддержки, что может вызвать или способствовать
В повседневной жизни многие женщины вынуждены помещать себя в условия, вредящие их осанке. Речь идет, например, о том, чтобы часами сгибаться за столом с неудобным стулом, целый день повторять одни и те же движения или даже поднимать грузы.
В настоящее время наш малоподвижный образ жизни подвергает все больше и больше людей боли в спине и проблемам с осанкой. Эта боль может иметь неприятные последствия для нашей повседневной жизни и даже для общего состояния здоровья. Для борьбы с этой проблемой было разработано множество изделий и устройств, в том числе
Футболка корректора осанки: советы и руководство по покупке (физический обзор) Подробнее "
Отсутствие физической активности, неправильная осанка, отсутствие поддержки спины, стресс... Есть множество причин болей в спине, когда вы проводите день, сидя в офисе. Тогда становится необходимым приобрести офисное кресло от болей в спине. Итак, чтобы выбрать лучшее офисное кресло от болей в спине,
Офисный стул от болей в спине: как выбрать? Подробнее "
Ни для кого не секрет, что длительное сидение вредно для здоровья. Фактически, это связано со всеми видами проблем, от ожирения до болезней сердца. Но многие люди не осознают, что плохая осанка так же плоха, как и сидение.
6 советов по поддержанию хорошей осанки на работе Подробнее "
Позвоночник, если смотреть спереди, кажется совершенно прямым. Но если мы посмотрим на него в профиль, то увидим, что он имеет три естественных изгиба: впадину на шее, выпуклость между двумя лопатками и арку внизу спины. Это физиологические искривления позвоночника и они должны присутствовать.
Гиполордоз: определение и лечение (что делать?) Подробнее "
